ApprofondimentiStanchezza fisica

Stanchezza fisica: cause più comuni e come contrastarle

Accusiamo stanchezza fisica? Quali cause possono favorire questa condizione? La stanchezza fisica è una condizione di spossatezza, con difficoltà o incapacità a eseguire un determinato lavoro fisico o mentale. Vediamo insieme a cosa può essere imputabile la stanchezza fisica e come poterla minimizzare.

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Stanchezza fisica: recuperiamo energia in tre mosse quotidiane

Accusiamo spesso stanchezza fisica? Talvolta capita di sentirci spossati e “giù di corda” senza apparente motivo. Un calo di energie durante l’anno è normale per tutti noi. A cosa possiamo ricondurre questa condizione? Vediamo perché compare la stanchezza fisica e come contrastarla.

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Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Per le Avvertenze leggere le informazioni riportate sull’astuccio.

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